疲れた時、湯船に浸かると、すごくリラックスして疲れが取れますよね。
お湯そのままも気持ちがいいですが、入浴剤を色々入れてみるのも楽しいです。
僕はここのところ、ずっとバスソルトを使っていて、特にこの『デッドシー・ビューティーソルト』をリピートしています。

これは、世界で最も低い場所にある湖、死海の塩で、死海の塩や泥は肌にいいとのことで、知っている人も多いと思うのですが、結構値段が張るものが多いと思います。
でも、このデッドシー・ビューティーソルトは、比較的買い求めやすいのではないかと思います。
2kgでも売っているのですが、なぜか1kgの２倍以上の値段になっているので、1kgで買うのがいいと思います。
入れると、湯ざわりが柔らかくなり、体も温まり、肌の感触も違う印象です。

デッドシー・ビューティーソルト

アロマテラピーを楽しむには、色々な方法がありますが、アロマディフューザーを使うと、少量のオイルで、質の高い芳香が得られると思います。
ただ、ディフューザーは値段が張るものが多いです。
でも、無印良品のディフューザーは、買い求めやすい価格で、デザインもよく、手入れもしやすいと思うので、すごくオススメです。
タイマーもついているので、寝る時などにも使えますし、優しい光も点り、見て癒されることも出来ます。
無印良品のものではアロマウォーマーもオススメ。
電気で温めるので、キャンドルを使うよりも危なくないですし、ランプの持ちも良く、ゴミも出ないので経済的です。

無農薬栽培　★特選・大麦若葉（国産）100％ 《300g》若く成長期にある大麦の若葉の栄養がギュっと詰まっています。大麦若葉粉末　パウダー

僕は、割と最近青汁を飲み始めたのですが、色々なところから出ているので、どれを買えば良いのか迷ってしまいました。
それで、色々見ているうちに、この青汁を見つけ、レビューでの評判もいいですし、国産の無農薬、価格も安い、ということで、とりあえずこれにすることにしました。
他のを試していないので、なんともいえない部分もあるのですが、結果としては、大正解だったと思います。
青汁はまずいと聞いていたので、どのくらいまずいのだろうかと、最初、ちょっと身構えながら飲んでみたのですが、美味しくはないものの、そんなにまずくはなく、抹茶のような風味がして、意外に飲みやすいものでした。

ただ、やっぱり少し癖はあるので、豆乳に混ぜて飲んでみたところ、もっと飲みやすくなったので（牛乳ではまだ試していないのですが、ちょっと抹茶ミルクみたいな感じになります）、それ以来、豆乳に混ぜて飲んでいます。
少し混ざりにくいので、青汁シェーカーを使うと、よく混ざって良いです。
青汁って、思っていたよりも、ずっと毎日の生活に取り入れやすいので、おススメです。